2017-10

好奇心

大事だって
知的好奇心‼︎

知のフォーラムに参加
その中で認知症について学びました☆

 

脳の萎縮= 認知症

肥満・飲酒習慣・喫煙・高血圧

これらが
脳の萎縮に影響する可能性が高いとのこと

そしてその脳の萎縮を防ぐのには

知的好奇心が大事って☆

幾つになっても
『好奇心』大事だと思ってはいたけど

脳の萎縮を妨げることができるというのは『得』な感じがした(o^^o)

それから

脳を使う習慣

体を動かす習慣

バランスのとれた栄養

人と積極的に関わる習慣

以上の四つのことが
今後スマートに年齢を重ねて行く必要だって☆

さ~て
明日から意識アップしていかなくてはσ(^_^;)

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Author:lomi aolani
ハワイアントリートメント、ロミロミセラピスト♪性別女性。
仙台生まれ仙台育ち。ロミロミ大好き、旅行大好き人間です!
ハワイにてロミロミを学び、青葉区の自宅にて女性専用の『Aolani』を開業。

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