2018-02

11.11.1

あ~っという間に11月突入!

はやっ

心と身体がこの時が過ぎていくスピードに合わず、
気持ちが焦り気味になりそうです

焦ってあまりいいことないです、経験からそう思います!

だから焦りそうなときは、ユックリジックリ深呼吸☆

この1分ほどの深呼吸が、心に大きなユトリを与えてくれると思います。

と、いつも自分に言い聞かせながら行動しています

皆さんも試してみてくださいな♪

11月、お互い充実した楽しい月にしましょうね






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lomi aolani

Author:lomi aolani
ハワイアントリートメント、ロミロミセラピスト♪性別女性。
仙台生まれ仙台育ち。ロミロミ大好き、旅行大好き人間です!
ハワイにてロミロミを学び、青葉区の自宅にて女性専用の『Aolani』を開業。

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